Rất khó để tin nhưng chỉ với một chiếc máy sấy tóc hay chiếc máy hút bụi mẹ có thể dễ dàng khiến con buồn ngủ hơn.
Tuy nhiên, để trẻ đi khủ đúng giờ và đủ giấc là một việc làm cũng không hệ đơn giản vì trẻ thường ham chơi hơn ngủ.
Nếu bạn cũng gặp phải những rắc rối này thì hãy thử tham khảo những bí quyết giúp trẻ nhanh buồn ngủ sau đây:
Đọc sách
Bản thân người lớn cũng cảm thấy buồn ngủ khi nhìn chăm chú vào một cuốn sách. Vậy vì sao không áp dụng phương pháp này cho con. Hãy chọn một cuốn sách và đọc với giọng điệu à ơi, nhàm chán và mệt mỏi nhất có thể để ru con ngủ.
Bật máy sấy tóc để “ru” con ngủ
Tiếng máy sấy tóc bật ở chế độ nhỏ, nhẹ nhàng thường rất được trẻ sơ sinh yêu thích. Đặc biệt, nhiều bà mẹ đã dùng phương pháp này để đối phó khi con không chịu đi ngủ và thành công. Tương tự như máy sấy tóc, máy hút bụi cũng là một vật rất hữu ích để ru bé vào say giấc ngủ.
Massage
Thủ thuật này không chỉ áp dụng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà còn có thể áp dụng với cả người lớn. Để “thủ thuật” trở nên thật hoàn hảo, hãy buông rèm, tắt điện, ngâm một câu hát ru và bắt đầu massaga để bé nhanh chóng đi vào giấc ngủ. Cách làm vô cùng đơn giản đó là mẹ dùng ngón tay massage nhẹ nhàng, êm ái ở phần giữa trán, dọc xuống sống mũi. Cứ làm như thế đến khi thấy con nhắm ngủ là được.
Cho bé xem TV
Thật khó có thể tin được rằng xem tivi lại khiến bé nhanh buồn ngủ. Nhưng trên thực tế, rất nhiều bà mẹ phải thừa nhận rằng con của họ đã ngủ rất ngon khi đang xem tivi mà không cần sự thúc ép từ bố mẹ
Nguồn: suckhoedoisong.vn